Je narcistische ex blijft contact zoeken.
Je weet niet wat je moet doen om dit te stoppen dus Google je “Wanneer laat een narcist je los”.
Wat ik je ga geven is de juiste kennis en inzicht in dit probleem.
En ik ga je de oplossing geven, want die heb ik voor je gemaakt. En voor de vele anderen die je voor zijn gegaan.
Ik ga je meteen het enige juiste antwoord geven op je vraag; “Wanneer laat een narcist je los”.
Je kunt dan meteen beginnen met de oplossing.
Als je wilt kan je dan ook nog alle redenen lezen waarom deze narcist jou blijft vasthouden.
Jij mag beslissen hoeveel je moet weten om te beginnen.
Wanneer laat een narcist je los.
Een narcist laat jou los op het moment dat jij geen reden meer hebt om deze narcist naar je toe te trekken.
Jij verwacht misschien dat er iets aan hem moet veranderen, dat jij machteloos bent.
Maar dat is niet zo. Er moet iets aan jou veranderen. En dat is heel mooi want jij kunt nooit aan een ander werken maar alleen aan jezelf. Dus je bent niet machteloos in deze.
Jij hebt deze persoon als een magneet naar je toe getrokken om een heel goede reden.
Haal de oorzaak weg dat jij deze narcist naar je toe trekt en deze narcist zal je met rust laten.
Loskomen van een narcist.
Als jij wilt loskomen van een narcist dan moet je stoppen hem als een magneet naar je toe te trekken.
En die magneet in jou naar hem of haar is HEEL sterk en onbewust. Dit gaat volautomatisch.
Waarom trek jij hem nu nog naar je toe?
Omdat er nog iets niet klaar is. Jij moet uit deze (ex) relatie nog iets leren wat je nog niet hebt gezien.
De enige reden dat deze narcist jou nog niet loslaat is omdat hij nog het juiste in jou kan aanraken.
Wat hij of zij nog aanraakt is datgene in jou, dat specifieke aandachtspunt, leegte, incompleetheid, zwakke schakel wat jij nog niet hebt gezien.
Hij is nog nodig om jou aan te sporen dit tot nu toe onzichtbare aandachtspunt te gaan zien, begrijpen en oplossen.
Dit aandachtspunt ligt IN jou. Het moet daarom aangeraakt worden IN jou. En ondanks alle ellende die deze narcist heeft veroorzaakt is hij er nu nog om dit ene punt te triggeren. IN jou.
Dit door wat hij nog doet richting jou. Door contact te blijven zoeken. Door vervelend te blijven doen.
Wanneer laat een narcist je los; Als jij ZELF de oorzaak gaat zien, begrijpen en aanpakken van waarom JIJ deze persoon naar je toe hebt getrokken.
Deze narcist heeft geen pijn veroorzaakt of gemaakt.
Deze narcist heeft reeds bestaande pijn in jou aangeraakt en losgemaakt. En dat doet hij of zij nog steeds.
De pijn, het rotgevoel wat je hebt ervaren van jouw relatie met deze persoon is er niet om jou alleen te laten lijden.
De pijn, het rotgevoel wat je hebt ervaren van jouw relatie met deze persoon wil jou alleen maar wijzen op het aandachtpunt IN JOU.
Jij hebt nu hem of haar nog nodig als stimulans/ zweep om jou te vertellen dat jij dit aandachtspunt moet oplossen IN JOU.
Daar is deze narcist zich helemaal niet van bewust. Je trekt nu eenmaal de juiste mensen en situaties in je leven naar je toe die jou het beste kunnen wijzen op jouw aandachtspunten in je persoonlijke ontwikkeling.
Jij trekt jouw buitenwereld naar je toe om jou te laten zien wat er in jouw binnenwereld moet gebeuren.
Wanneer laat een narcist je los; Als jij zelf de motor wordt van het oplossen van jouw onderliggende aandachtspunt.
Op het moment dat jij zelf de motor wordt van het aanpakken van het juiste nog onopgeloste aandachtspunt zal deze narcist jou loslaten.
Wat is dit aandachtspunt in mij dan?
Awijzing.
Om preciezer te zijn; Zelfafwijzing.
Jij wijst jezelf op een bepaald vlak af.
Kans is groot dat jij in het prille begin op deze narcist bent gevallen omdat jij iets in hem bewonderde.
Zijn goede sociale vaardigheden. Zijn makkelijke omgang met mensen. Zijn zelfvertrouwen. En natuurlijk het feit dat hij jou bevestiging gaf. Jij weet wat jou aansprak.
Op een of andere manier was (lees: leek) deze narcist “sterk”. En dat maakte nogal een indruk op jou.Hij leek in iets sterk maar is dat eigenlijk helemaal niet.
Datgene wat jij in hem bewonderde heeft te maken met datgene waarin jij jezelf afwijst.
Wanneer is jouw zelfafwijzing ontstaan.
Heel vaak toen je nog heel jong was.
Je was heel jong en relatief zuiver op je gevoel. En je voelde ook precies wat er speelde bij de belangrijke mensen in je leven; Bijvoorbeeld je ouders.
En een of beide ouders zaten niet echt goed in hun vel. Wat heel goed kan want iedereen heeft minder sterke en onbewuste periodes.
En jij voelde dat één of beide niet goed in hun vel zat(en). En toch wilde je graag liefde, verbondenheid en positieve bevestiging van die belangrijke persoon.
En op een gegeven moment zei je iets, deed je iets wat vanuit je zuivere gevoel kwam en recht in de roos was bij die belangrijke persoon.
Je wilde verbondenheid en liefde en je wilde misschien zelfs helpen en oip basis van wat je voelde bij die persoon zei je iets tegen die persoon.
Met wat je, met de beste bedoelingen, zei of deed raakte je die persoon in de roos van zijn of haar pijn, beladenheid, zwakke beladen punt.
En die persoon ontplofte naar jou.
En je kreeg de deksel op je neus. Die persoon werd diep geraakt door wat je zei of deed en ontplofte naar jou.
Je hebt nogal een ontwikkelde ouder nodig om zelf verantwoording te nemen voor de pijn die jij aanraakte. En helaas hebben maar weinig mensen gurus als ouders.
En op dat belangrijke moment leerde jij onbewust en volautomatisch; Als ik vanuit mijn zuivere gevoel iets zeg of doe dan krijg ik afwijzing.
En dus leerde je niet meer te spreken of the handelen of zelfs te luisteren naar je gevoel.
Dat was een onmiddelijk leerproces. Je leerde dat je niet goed was zoals je was. Je raakte op een bepaald vlak de verbinding met je zuivere gevoel kwijt.
Kans is groot dat dat daarna vaker gebeurde. Wat alleen maar bevestigde dat je niet goed was zoals je was.
En wat wilde die andere persoon dan wél?
Maar je wilde toch liefde, verbondenheid en positieve bevestiging. Dus je ging je focussen op wat die ene belangrijke persoon dan wél graag wilde.
En je ging die persoon dat geven. Je ging pleasen. Je ging jezelf trainen in het “voelen wat die ander wilde”.
En je ging die persoon geven wat ie wilde. Wat ie wilde op basis van zijn of haar onbewuste energie, beladenheid, ego.
Je ging dus een ego voeden. Want dan was de kans het grootst dat jij nog IETS aan positieve bevestiging zou krijgen.
Vanaf dat eerste moment ging je jezelf trainen in het afstemmen op andere belangrijke mensen in je leven voor positieve bevestiging.
Je ging je zuivere radar richten op die belangrijke persoon. Dit is hooggevoeligheidstraining.
En tegelijkertijd trainde je jezelf erin om in die belangrijke relaties bij je zuivere (ongewenste) gevoel weg te blijven.
Je ging steeds verder weg bij je zuivere gevoel, bij je eigenlijke zuivere voedingsbron. En je werd steeds afhankelijker van anderen voor bevestiging.
Wanneer laat een narcist je los; Als jij niet meer afhankelijk bent van anderen voor bevestiging.
Hoe doe je dit? Hoe zorg je ervoor dat je niet meer afhankelijk bent van anderen voor liefde, verbondenheid en positieve bevestiging?
Door de verbinding met je zuivere gevoel te herstellen.
Door de zelfafwijzing die vanaf dat allereerste moment is ontstaan en ontwikkeld om te draaien.
Wat daar allereerst voor nodig is is de juiste kennis en inzicht. Daar ben je al goed mee bezig. Als jij zó ver in het artikel bent gekomen dan is de kans groot dat jij er ook klaar voor bent.
Dus de juiste kennis en inzicht zijn heel belangrijk.
Maar het volgende is ook zeer belangrijk én voorwaarde om van deze narcist af te komen;
Het zit in jouw “computer” opgeslagen.
Die belangrijke ervaringen die je hebt gehad waarin je bent afgewezen zitten nog steeds in jouw “computer”, in jouw onderbewustzijn opgeslagen.
Alle ervaringen die je hebt gehad, VOORAL de ervaringen die een diepe indruk op je hebben gemaakt liggen opgeslagen op de harde schijf van je onderbewustzijn.
De afwijzing ligt opgeslagen in je onderbewustzijn.
Je onderbewustzijn blijft simpelweg het verleden herhalen.
Je onderbewustzijn is er nog steeds van overtuigd dat je anderen nodig hebt voor positieve bevestiging en dat je dat niet uit jezelf kan halen.
Wanneer laat een narcist je los; Als je dit verandert.
Je oude programmering trekt hem nog steeds naar je toe. Die oude programmering moet je schoonmaken en jezelf herprogrammeren.
Kan dat? Jazeker. En dit is de clue die veel van mijn klanten nog nooit geweten hebben na al die coachingsessies, masterclasses, workshops, psychologen etc etc.
Veel van mijn klanten zeggen;” Ik weet nu onderhand wel wat er aan de hand is maar ik kan het niet veranderen!”
Ze hebben dan veel prachtige kennis opgedaan over hun issue maar er staat nog steeds hetzelfde “afwijsprogrammaatje” op de harde schijf van hun onderbewustzijn.
En je onderbewustzijn zegt;” heel mooi en ambitieus al die sessies en kennis maar ik blijf gewoon doen wat er in mij staat opgeslagen”.
Het is je oude programmering die hem nog steeds naar je toe trekt.
Hij heeft jou nog niet losgelaten om jou te stimuleren/ irriteren om te gaan zoeken naar de juiste informatie om jouw oude programmering op te sporen en te veranderen.
Op een hoog spiritueel niveau wordt hij aangestuurd om jou net zo lang te blijven irriteren totdat je de juiste aandacht gaat besteden aan de oude programmering in jou.
Nee, natuurlijk is deze narcist zich daar niet van bewust. Dit alles is aangestuurd door het engeltje op je schouder die de juiste persoon regelt om het juiste aan te raken in jou.
Wanneer laat een narcist je los; De Oplossing.
Ik heb je uitgelegd wat de ware reden is dat deze narcist nog “in je leven is”.
Je voelde je machteloos maar je weet nu dat dit in jezelf ligt. En dat is perfect want je kunt wel heel goed aan jezelf werken.
Wat als je dit nu kunt oplossen?
.
Alleen jouw eigen aandeel hierin gaat dit oplossen.
Als jij jouw eigen aandeel aanpakt dan laat een narcist jou los. Op zeker. Maar;
Zoals je hebt gelezen ben je als slachtoffer van een narcist hoogstwaarschijnlijk nogal gericht op die narcist.
Je wilt dan graag weten waarom hij zich zo gedraagt.
Dat komt omdat iets in jou nog steeds sterk naar hem toe trekt. Terwijl de andere kant van jou dit helemaal niet meer wil.
Ik kan je vertellen dat meer weten over deze narcist je niet gaat helpen.
Alleen jouw eigen aandeel hierin gaat jou dit helpen oplossen.
Maar jij mag zelf beslissen wanneer je genoeg weet om te beginnen met de oplossing.
Dus ik ga je ook uitleggen wat de bijzaken zijn waardoor jij deze narcist naar je toe blijft trekken.
Al deze bijzaken vervallen echter op het moment dat jij jouw aandeel oplost.
Dan blijft zijn probleem hetzelfde maar dan ben jij niet meer de persoon waarmee hij het op moet lossen.
Dus hieronder de minder belangrijke antwoorden op jouw vraag; “Wanneer laat een narcist je los”.
Wanneer laat een narcist jou los; Als je stopt naar zijn verhaal te luisteren en hem in zijn verhaal bevestigen.
Als jij een goed luisterend oor bent dan zal een narcist graag contact blijven zoeken.
Een narcist is heel vroeger ook hard afgewezen. Waarschijnlijk door 1 of beide ouders. Hij wilde liefde en positieve bevestiging en kreeg botte afwijzing.
Hij leerde als klein kind heel snel dat wanneer hij vanuit zijn zuivere gevoel verbinding maakte met een of beide ouders, hij daarop afgewezen werd.
Hij was, zoals hij echt was niet gewenst. Waarschijnlijk omdat hij vanuit zijn zuivere gevoel precies in de roos schoot van de pijn van een van zijn ouders.
Wat hij (met de beste bedoelingen) zei of deed richting zijn ouders was straight to the point en in de roos van de beladenheid van emoties wat op dat moment speelde bij die belangrijke ouder.
En die ouder ontplofte naar dat kleine kind. Wie hij of zij was was niet gewenst.
Dus ging hij een verhaal maken over wat hij was wat wél gewenst was.
De narcist werd afgewezen en leerde heel snel en volautomatisch dat hij niet goed was zoals hij was. Hij moest dus iemand anders worden die wél goed genoeg was.
En volautomatisch ging hij een verhaal over zichzelf maken, zichzelf bepaalde rollen geven die wel interessant waren.
Hij ging zichzelf een verhaal aanmeten waarvan hij voelde dat die ene belangrijke afwijzende persoon dit wél interessant zou vinden.
Om uiteindelijk toch wél die liefde, verbondenheid en positieve bevestiging te krijgen.
Het interessante verhaal bood hem bescherming tegen nog meer afwijzing. Het interessante verhaal zorgde voor bevestiging en bewondering van zijn belangrijke buitenwereld.
De narcist leerde bevestiging te halen uit de buitenwereld.
Vanaf die eerste afwijzing ging de narcist zich steeds meer focussen op de buitenwereld om zijn verhaal, zijn identiteit te bevestigen.
Hij ging zich steeds meer focussen op de buitenwereld om bevestiging en verbinding te krijgen.
Dat moest hij wel omdat degene van wie hij die bevestiging nodig had die bevestiging niet makkelijk gaf.
Dit vanwege het feit dat die toen belangrijke persoon nogal onbewust was en beladen was met nogal wat onbewuste energie en emoties.
Zo’n persoon pleasen is niet makkelijk. het is namelijk nooit genoeg.
Een narcist kan je een heel goed gevoel geven.
Dat heeft hij namelijk op heel jonge leeftijd al geleerd om toch die bevestiging te krijgen van die ene belangrijke persoon in zijn of haar leven.
Hij moest iemand pleasen die niet makkelijk te pleasen was. De narcist heeft zichzelf daarom volautomatisch zonder dat hij het zelf doorhad getraind in hooggevoeligheid.
Daarom weten veel narcisten precies hoe ze iemand een goed gevoel kunnen geven.
Hij heeft een ander, beter verhaal over zichzelf moeten verzinnen om bevestiging te krijgen.
En als jij goed kan luisteren en zijn verhaal ook nog bewondert dan wordt jij een belangrijke bron van bevestiging voor hem.
Als jij dat goede luisterende oor BLIJFT voor hem omdat je zelf ook stiekem wel een lijntje met hem open wil houden en af en toe een leuke afspraak wilt hebben dan zal hij je niet loslaten.
Zijn “vrienden”, de groenteboer en zijn buurman zijn allang klaar met hem maar jij blijft luisteren. En hij moet wel bevestiging blijven krijgen voor zijn zelfverzonnen verhaal anders stort dit in elkaar.
Een slecht gebouw heeft heel veel onderhoud nodig.
Wil iets in jou toch een lijntje openhouden?
Als dit zo is dan is dat menselijk.Want zoals je hebt kunnen lezen is er dan nog steeds iets in jou wat nog niet klaar is.
Besef dan wel dat je met dat lijntje je eigen oude programmering blijft bevestigen en ook zijn zelfverzonnen verhaal.
Dan gaat er helemaal niets veranderen en wordt jouw situatie er alleen maar slechter op. Dan heb je dus nog steeds niet genoeg pijn gehad en zal je tegen een nog hardere muur moeten klappen om wakker te worden.
Stoppen met luisteren en bevestigen.
Als jij hem wilt helpen dan moet je stoppen met luisteren naar zijn verhaal en hem daarmee te bevestigen in dat zelfverzonnen verhaal.
Als jij dit kunt en alle banden afkapt dan is dat heel goed.
Echter zal dat jouw eigen probleem niet oplossen. Het echte probleem ligt IN JOU. Maar dat weet je nu al.
Wanneer laat een narcist jou los; Als je stopt met een zachte heelmeester willen zijn.
Het kan zijn dat je al klaar met hem bent. En dat je eigenlijk wel medelijden met hem hebt.
Het kan zijn dat je een goed mens bent en hem niet te hard wilt kwetsen.
En hem daarom niet op een zeer liefdevolle doch duidelijke manier kunt vertellen dat je niets meer met hem te maken wilt hebben.
Het zit niet in je om de brenger van het minder fijne nieuws te zijn.
Je moet je echter goed beseffen dat je hem daarmee een kans ontneemt om wakker te worden. Daarmee help je hem niet.
Je wilt graag zachte heelmeester zijn omdat je harmonie wilt en omdat je aardig gevonden wilt worden. Uiteraard omdat je geen afwijzing wilt.
Als je echter stopt met een zachte heelmeester te zijn dan zal je hem of haar én jezelf enorm helpen. Ik breng ook confronterende duidelijkheid bij mij lezers en uiteindelijk waarderen ze dit enorm.
Wanneer laat een narcist jou los; Als jij echt niet meer een deel van zijn verhaal bent.
Zoals je hebt kunnen lezen heeft een narcist vanaf jongs af aan een zelfverzonnen verhaal over zichzelf gemaakt.
Dit omdat wie hij was afgewezen werd door een belangrijk persoon in zijn leven.
Zijn zelfverzonnen verhaal is ook wel wat je ego noemt. Des te groter het verhaal des te groter het ego en des verder zijn verhaal van zijn echte pure zelf ligt.
Een ego probeert constant zijn verhaal interessanter te maken voor zichzelf en voor de buitenwereld. Dit alles om de onderliggende onzekerheid te verbergen.
Als jij iets hebt wat zijn verhaal echt veel interessanter maakt dan zal zijn ego jou niet uit het verhaal willen verliezen.
Want dan wordt zijn verhaal een stuk oninteressanter en zal hij uitleg moeten doen aan vrienden en kennissen waarom die zeer interessante toevoeging uit zijn verhaal is gehaald. Jij dus.
In zijn hoofd heeft hij nog een relatie met je.
Omdat zijn ego jou niet wil loslaten uit het zelfverzonnen verhaal (=ego) heeft hij volgens zijn ego nog steeds een relatie met jou in zijn hoofd.
Wat dan het beste werkt is een reality check.
Zijn ego bouwt in zijn hoofd hoop op. Hoop dat het toch weer goed komt. Op een gegeven moment is er onvermijdelijk, een reality check.
Op het moment van zo’n realitycheck wordt de narcist geconfronteerd met de keiharde realiteit. En dan is er de teleurstelling en hopelijk een leermoment voor hem of haar.
Wat jij hierin kan betekenen is dat jij in ieder geval zo duidelijk mogelijk bent naar hem en naar jullie gedeelde vriendenkring.
Dan kan hij nog steeds een relatie met jou in zijn velfverzonnen egoverhaal hebben maar dan valt hij jou daar niet meer mee lastig.
Je weet al genoeg. Je hebt al genoeg informatie verzameld.
Je kunt dit nu gaan oplossen.